Tevreden? Schrijf een Review op Google of op Zorgkaart Nederland!
Sophie is van 7 juni tot en met 12 oktober 2024 met zwangerschapsverlof.
Voor deze periode hebben we (nog) geen vervanger gevonden, maar gelukkig zijn er een paar hele lieve collega's in de omgeving waar patiënten terecht kunnen. Er wordt voor iedereen een passende oplossing gezocht.
Op het moment dat je plotse klachten aan je knie hebt is dit vaak ontstaan na een val, verdraaien of een misstap. Hoewel de meeste knie klachten onschuldig zijn, kan pijn aan je knie ook een probleem worden waar je veel last van hebt. Bij twijfel is het altijd goed om te laten kijken naar je knie. Mogelijk kun je met een paar kleine tips al veel winst behalen!
Moet ik altijd naar de fysio met knieklachten?
Nee, je hoeft niet meteen naar de fysio wanneer je knieklachten hebt.
Heb je moeite met strekken of buigen van de knie? Dan is het wel slim om te laten kijken welke structuren zijn aangedaan.
De knie is een complex gewricht waar meerdere structuren in verwerkt zijn. Op deze pagina gaan we in op de knieklachten die acuut zijn ontstaan. Er is vaak een reden waarom de pijn ontstaat. Het grootste deel van de acute knieklachten ontstaat na een val, wanneer je je verstapt, bij een verdraaiing of na een klap tegen de knie. Je knie kan meteen dik worden of na een wat langere periode. De acute knieblessure is de meest voorkomende sportblessure, wanneer je er op tijd bij bent zijn de meeste acute knie klachten goed te behandelen. Het grootste deel van de klachten zijn met de juiste behandeling binnen 6 tot 12 weken voor een groot deel opgelost. Twijfel jij wat voor klachten de oorzaak zijn van de pijn in de knie? Dan kun je het beste een keer langsgaan bij een fysiotherapeut.
Een acute knieblessure is vaak pijnlijk en is te herkennen aan een of meerdere van de volgende symptomen:
We gebruiken onze knieën de hele dag door. Wil je opstaan uit een stoel, lopen, fietsen of sporten dan is het belangrijk dat je knie op de juiste manier functioneert. Soms kan acute knie pijn een gevolg zijn van een langere tijd overbelasten, Maar acute klachten kunnen ook komen door een acuut ontstaan’s moment (dit noemen we in de zorg een ‘trauma’).
In je knie zitten een aantal verschillende structuren. Je kniegewricht bestaat uit:
Al deze onderdelen kunnen na een accuut letsel de oorzaak zijn van pijnklachten. Het kan ook zijn dat meer dan één structuur (onderdeel) is aangedaan. Op basis van het ontstaan van de klachten, je medische voorgeschiedenis en een aantal fysieke testen kan een fysiotherapeut of arts onderzoeken welk van de structuren van de knie de oorzaak van je klachten is.
Een fysiotherapeut is gespecialiseerd in klachten aan het bewegingsapparaat. Bij knieklachten die accuut ontstaan helpt de fysio om de exacte oorzaak van de klachten te vinden om zo een passend behandelplan te maken. Behandeling van acute knieklachten kan bestaan uit onder andere:
Welke behandeling het beste past bij jouw klachten is heel persoonlijk. Afhankelijk van welke structuur is aangedaan is het verstandig om rust te nemen óf juist te oefenen. Een fysiotherapeut kan helpen met het geven van inzicht in jouw specifieke klachten en welke behandelmethode het beste bij jou past.
Wil je meer weten wat de fysiotherapeut voor jou kan betekenen? Neem dan contact op!
Fysio in Stiphout is onderdeel van Fysio in Stiphout | Delemarre Hippische Zorg, voorwaarden FiS|DHZ zijn van toepassing bij alle producten en diensten. Let op, deze praktijk is volledig contractvrij. Hierdoor hebben we meer tijd voor onze patienten, maar kan het zijn dat je (een deel van) de behandelingen zelf moet betalen.
Copyright DHZ © 2021-2024 Alle rechten voorbehouden aan eigenaresse Sophie Delemarre
