Tevreden? Schrijf een Review op Google of op Zorgkaart Nederland!
Sophie is van 7 juni tot en met 12 oktober 2024 met zwangerschapsverlof.
Voor deze periode hebben we (nog) geen vervanger gevonden, maar gelukkig zijn er een paar hele lieve collega's in de omgeving waar patiënten terecht kunnen. Er wordt voor iedereen een passende oplossing gezocht.
Artrose is een degeneratieve aandoening. Hoe ouder je wordt, hoe groter de kans dat je artrose hebt of gaat ontwikkelen. Om zeker te weten of je artrose hebt doet de huisarts een vraaggesprek en onderzoek. Soms wordt er als aanvullend onderzoek gekozen voor een röntgenfoto in het ziekenhuis. Er zijn veel mensen die (bijna) geen klachten van artrose hebben, ondanks dat op een röntgenfoto al veel artrose te zien is. Een foto waar veel artrose op te zien is, hoeft niet meteen te betekenen dat je veel klachten hebt. Dit geldt andersom ook. Sommige patienten hebben veel pijn terwijl op de foto weinig te zien is.
Twijfel je of je artrose hebt? Neem dan contact op met jouw huisarts!
Heupartrose uit de basisverzekering
Wist je dat je per kalenderjaar 12 zittingen voor heup- en/of knieartrose uit de basisverzekering kunt krijgen?
Klachten in de heup kunnen diverse oorzaken hebben. Niet alle klachten in de heup zijn artrose-gerelateerd. Wat typisch is voor heupartrose is pijn en stijfheid. Je herkent heupartrose aan de volgende symptomen:
Zoals hierboven ook benoemd is artrose een degeneratieve aandoening. Een hogere leeftijd is een van de belangrijkste risicofactoren op het ontwikkelen van heupartrose. Er is niet één reden waarom artrose ontstaat. Uit onderzoek komt naar voren dat deze factoren wel invloed hebben:
Sophie Delemarre is de eigenaresse van Fysio in Stiphout.
Elke heup is anders, dus elke behandeling voor heupartrose is ook anders. Het kan zijn dat de huisarts al met je heeft besproken wat voor behandeling voor jou het beste past. Vaak zal fysiotherapie wel een onderdeel zijn van het advies van de huisarts. Het is erg belangrijk om een fysiotherapeut te vinden die kijkt naar jouw situatie en jouw klachten, waardoor je een zo persoonlijk mogelijk behandeling krijgt. Hoe beter de behandeling aansluit op jou, hoe effectiever deze behandeling wordt.
Nadat de diagnose 'heupartrose' gesteld is kun je samen met je huisarts of met de praktijk ondersteuner kijken wat de beste behandeling is. De huisarts zal advies geven over goed bewegen, gezond eten en indien nodig over afvallen. Soms kan een huisarts er ook voor kiezen om je naar een diëtist te sturen. Zij kunnen je advies geven over gezonde voeding als het nodig is om af te vallen. Soms zal de huisarts adviseren om een stok of rollator te gaan gebruiken bij klachten. Vooral wanneer de balans minder is kan het verstandig zijn om een hulpmiddel te gebruiken.
Om je te kunnen inschrijven en om (een deel) van je behandelingen vergoed te krijgen vragen we je om voor de afspraak een inschrijfformulier in te vullen. Twijfel je of de behandeling vergoed wordt? Vraag dit dan voorafgaand aan de afspraak bij ons na. Zo kom je niet voor verrasingen te staan!
We hebben het liefst zo veel mogelijk informatie vooraf, zo kunnen we tijdens de intake gerichter vragen aan je stellen!
Het kan zijn dat we wat testjes willen afnemen om een inschatting te maken van je conditie en/of kracht in de heup bij de eerste afspraak. Sportkleding hoeft niet, maar hoge hakken zijn ook niet superhandig om aan te trekken.
Voor je kunt beginnen met de revalidatie voor heupartrose bij de fysio wordt een intakegesprek (en fysiotherapeutische onderzoeken) gepland. Bij dit intakegesprek wordt er uitgebreid gevraagd naar je medische voorgeschiedenis, medicatielijst, wat je doelen zijn en wat invloed kan hebben op je herstel. Ook zal er een afspraak gemaakt worden om te evalueren hoe het gaat, zo houden we samen inzicht in hoe het met je gaat en kunnen we gericht aan een doel werken! Vaak zijn pijn en stijfheid de meest genoemde klachten. Door gerichte oefeningen kun je de spierkracht rondom de heup en de bewegelijkheid in de heup verbeteren. Hoe beter de spieren rondom de heup, hoe minder klachten je zult hebben.
Naast lokale spierversterkende oefeningen wordt er in deze praktijk altijd tijd gemaakt voor het onderwerp leefstijl in de behandelingen. Uit onderzoek komt naar voren dat stress, slecht slapen, roken en voeding invloed kunnen hebben op ontwikkelen van heupartrose. Op een positieve manier wordt gekeken naar wat je al goed doet en waar nog wat dingen verbeterd zouden kunnen worden. Wat het belangrijkste is, is dat je het ook moet kunnen volhouden als je ‘klaar’ bent namelijk! Aan het einde van je hartrevalidatie gaan we kijken naar of de doelen behaald zijn en hoe je resultaat wat je hebt behaald kunt vasthouden. We werken ook veel samen met diverse sportclubs, diëtisten, psychologen en ergotherapeuten uit de regio. Om jouw persoonlijke doelen te bereiken wordt altijd met jou persoonlijk afgestemd hoe de behandelingen eruit gaan zien. Het is bij ons in de praktijk mogelijk om individueel en in (kleine) groepjes te trainen.
Met knie- en heupartrose is het in sommige gevallen mogelijk om(een deel van) de behandelingen uit de basisverzekering krijgen. Het is dan wel nodig om een verwijzing te hebben van de huisarts. Let op, dit kan ten koste gaan van het eigen risico!Twijfel je of fysiotherapie iets voor je is? Stuur dan een mail naar info@fysioinstiphout.nl
Wil je meer weten wat de fysiotherapeut voor jou kan betekenen? Neem dan contact op!
Fysio in Stiphout is onderdeel van Fysio in Stiphout | Delemarre Hippische Zorg, voorwaarden FiS|DHZ zijn van toepassing bij alle producten en diensten. Let op, deze praktijk is volledig contractvrij. Hierdoor hebben we meer tijd voor onze patienten, maar kan het zijn dat je (een deel van) de behandelingen zelf moet betalen.
Copyright DHZ © 2021-2024 Alle rechten voorbehouden aan eigenaresse Sophie Delemarre
